Salátové okurky jsou v dnešní době běžně k dostání, vyzkoušejte okurkové smoothie
Ingredience:
| salátová okurka | 1 ks |
| oloupaná hruška | 2 ks |
| baby špenát | 100 g |
| voda | 100 ml |
Postup přípravy:
1.) Okurku oloupeme. Pak jí nakrájíme na menší kousky. Hrušky rozkrájíme nožem na kusy. Poté vše společně s propláchnutými špenátovými listy a vodou dáme do smoothie makeru a okurkové smoothie v něm rozmixujeme najemno.
Komentáře